Badania wielu cenionych ośrodków naukowych coraz częściej wskazują, że regularne granie w odpowiednio dobrane tytuły może przynieść szereg korzyści dla naszego umysłu. Mowa tu przede wszystkim na poprawie pamięci i zdolności analitycznych. Dowiedzmy się, w co grać, żeby się rozwijać!

Gry, które rozwijają pamięć i zdolności analityczne

Lista gier, które pozytywnie wpływają na naszą sferę mentalną i poznawczą jest nadspodziewanie długa. Obejmuje ona zarówno gry wszystkim znane, jak i ich mniej oczywiste typy. W skrócie, obejmuje, takie pozycje, jak:

• gry karciane

• gry logiczne

• gry strategiczne

• gry przygodowe

• gry RPG.

Typy gier, to jedno. Najważniejsze są natomiast same tytuły gier, które można przypisać do poszczególnych kategorii, a także sam sposób, w jaki przebiega rozgrywka. Czytaj dalej, by dowiedzieć się więcej na temat polecanych gier.

Gry karciane

Karcianki należą do najpopularniejszych gier wśród graczy, zwłaszcza tych, którzy do gry korzystają głównie z urządzeń mobilnych. Do znanych i lubianych tytułów zaliczyć można m.in. poker, blackjacka, a także karcianki ze świata fantasy, takie jak Magic: The Gathering.

W gry karciane grać można m.in. w kasynach online, takich jak np. Energy Casino Online. Ich klienci grać mogą w najpopularniejsze tytuły jak np. Texas Hold’em czy Caribbean Stud, zarówno w rywalizacji z generatorem liczb losowych, jak i z krupierami na żywo. W ten sposób mogą nie tylko ćwiczyć szare komórki, ale również zyskują szansę na wypracowanie zysku.

Gry logiczne

Podobną kategorię do gier karcianych stanowią gry logiczne. W ich przypadku również niezbędne będzie logiczne myślenie, które pomoże nam w rozwiązywaniu zagadek. Do najpopularniejszych gier tego typu należy słynna gra matematyczna Sudoku, a także m.in. puzzle lub Tetris, czy inspirowana nim seria Candy Crush.

Gry przygodowe

Nowoczesne przygodowe gry komputerowe wymagają od gracza nieprzeciętnych zdolności intelektualnych. Są one niezbędne do rozwiązywania zagadek logicznych, które często wymagają zapamiętania sekwencji, wzorów czy informacji zdobytych wcześniej. Popularne obecnie przygodówki to m.in. the Witness czy Portal 2.

Gry strategiczne

Strategie turowe i strategie w czasie rzeczywistym (tzw. RTS) mają ogromną rzeszę fanów. Są to gry, które w pierwszej kolejności mają za zadanie angażować nasze umysły, rozwijając myślenie strategiczne, przewidywanie i planowanie. Do najbardziej znanych strategii należą oczywiście szachy, jednak nie należy zapominać o takich grach, jak seria Civilization czy StarCraft II.

Gry RPG (Role-Playing Games)

Gry RPG to na ogół monumentalne produkcje, w których głównym zadaniem graczy jest podejmowania decyzji, które mają długofalowe konsekwencje, a także rozwiązywania problemów w otwartym, na ogół niezwykle rozbudowanym świecie. Do najbardziej znanych produkcji tego typu należy nasza rodzima seria Wiedźmin od studia CD Projekt Red oraz seria Skyrim.

Jak gry online mogą usprawnić nasz umysł?

Wiemy już, w co grać, by doskonalić nasze umysły. Pora dowiedzieć się, w jaki sposób mogą one rzeczywiście wpłynąć na działanie naszych funkcji poznawczych.

Jak gry wpływają na nasz mózg?

Podczas gry nasz mózg jest intensywnie stymulowany. Musimy podejmować szybkie decyzje, rozwiązywać problemy, zapamiętywać informacje i koordynować ruchy. Te wszystkie czynności angażują różne obszary mózgu, co prowadzi do tworzenia nowych połączeń neuronowych i wzmacniania już istniejących. W rezultacie nasz mózg staje się bardziej plastyczny i lepiej przystosowany do nowych wyzwań.

Jak gry poprawiają pamięć?

Gry, które wymagają zapamiętywania dużych ilości informacji, sekwencji ruchów czy szczegółów otoczenia, doskonale trenują naszą pamięć. Przykładowo, w grach przygodowych musimy pamiętać, gdzie znaleźliśmy klucz, jakie hasło usłyszeliśmy od postaci niezależnej czy jaką zagadkę rozwiązaliśmy wcześniej. Takie ćwiczenia wzmacniają zarówno pamięć krótkotrwałą, jak i długotrwałą.

Jak gry doskonalą zdolności analityczne?

Wiele gier wymaga od nas myślenia strategicznego, planowania działań i przewidywania ruchów przeciwników. Gra w gry strategiczne, takie jak wspomniane szachy czy StarCraft, to doskonały trening dla naszego umysłu. Podobnie gry RPG, w których musimy podejmować decyzje, mające wpływ na przebieg całej historii. W ten sposób rozwijają one nasze zdolności analityczne.

Czy wszystkie gry wpływają na nasze zdolności poznawcze?

Nie wszystkie gry mają pozytywny wpływ na nasze zdolności poznawcze. Gry, które polegają głównie na szybkiej reakcji i powtarzalnych czynnościach, mogą prowadzić do uzależnienia i nie przynoszą trwałych korzyści dla naszego mózgu. Ważne jest, aby wybierać gry, które są zróżnicowane i wymagają od nas myślenia oraz podejmowania decyzji.

Wpływ gier na nasz umysł

Podsumowując, z dużą dozą prawdopodobieństwa możemy stwierdzić, że gry online mogą być nie tylko źródłem rozrywki, ale także doskonałym narzędziem do trenowania naszego umysłu. Regularne granie w odpowiednio dobrane tytuły może poprawić naszą pamięć, zdolności analityczne i kreatywność.

Niemniej jednak, aby osiągnąć optymalne rezultaty, warto wybierać gry, które są wymagające i angażujące, dlatego też polecamy przede wszystkim gry angażujące w pierwszej kolejności nasz umysł. Godziny przewalczone w Fortnite’a czy Valoranta mogą więc nie wystarczyć do poprawienia swojego IQ.